【可変式ダンベル10kg】家庭用に最適!落下防止で初心者も安心設計

🏋️‍♂️ なぜこのダンベルを選んだのか?

筋トレ初心者でも安心して使えるダンベルを探していたところ、本品に出会いました。

「プレートが落ちてきたら怖すぎる…」

そう感じたことがある人なら、このしっかり締まる可変式のメリットは納得できるはず。


⏱ 1秒で重さ調整?スライド式の仕組みを解説!

このダンベルはダイヤル式ではなく、スライドボタン式でプレートを交換します。

工具不要で片手でも操作しやすく、トレーニング中のテンポを崩しません。

IMG_0618.jpg:スライドでプレートを取り外す様子
スライドでプレートを取り外す様子

📏 重さの実測値と注意点

プレートや本体の重量を実際に計測してみました。家庭用としては十分に許容範囲でした。

プレートの重量測定
プレートの重量測定

プレート1つの重さ(約262g)

ダンベル本体の重量測定
ダンベル本体の重量測定

本体+プレート合計の重さ(約2070g)


✋ プレートが持ちやすくトレーニングの幅が広がる

多角形のプレート形状は握りやすく、単体で握力トレーニングなどにも応用できます。

握ってトレーニングしている様子
握ってトレーニングしている様子

❗️気になった点(デメリット)

  • ダイヤル式より調整に数秒余計にかかる
  • 重さの表示がやや重めに出る(±数十g程度)

🔚 総合レビュー:こんな人におすすめ

「ダイヤルタイプは落下が怖い…」
そんな方にこのスライド式ダンベルは安心しておすすめできます。

家庭用で安全かつ静音設計、初心者〜中級者まで幅広く対応。

  • プレートがしっかり固定 → 落下リスク減
  • 可変式で1台4役
  • プレートが独立して使える → トレーニング応用可

📦 商品スペックまとめ

項目 内容
重さ調整 4段階(最大10kg)
素材 無臭・静音素材
調整方式 スライドボタン式
対象 初心者~中級者、男女兼用

💬 編集後記:ギャグで振り返る

「筋トレより重いのは人生だけ!」

でも、このダンベルなら軽やかに一歩ずつ進める気がします(笑)

 

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