チンニングマシーンにグラビティブーツを着用しながら、PROIRON ウェイトベスト 20kgも着用してトレーニングしています。少ない回数で限界まで追い込むのが目的なので、結論から言うと相性が非常に良い一着でした。
PROIRON ウェイトベストとは
PROIRONは1997年から家庭用フィットネス機器を手がけるブランドです。このウェイトベストは1kgのサンドバッグが20個入っており、本体約0.6kgと合わせて最大20kgまで1kg刻みで重量を調節できます。
外側は600Dオックスフォードクロス、内側はサンドイッチメッシュで通気性があり、水洗いも可能。前面のベルト3本で体にフィットさせます。価格は6,999円、Amazon評価は4.0（1,212件）です。
実際に使ってみた感想
通常の腹筋・背筋より効果を実感
やはり通常に腹筋や背筋を鍛えるより効果を実感します。少ない回数で限界までのトレーニングを目的としているので、負荷を一気に上げられるこのベストとは相性が良いです。
1キロサンドバッグ20個入っており、20キロまで細かく調整できるのは助かります。その日の体調や種目に合わせて1kg単位で負荷を変えられるので、段階的に追い込めます。
気になったのはサンドバッグの入れにくさとズレ
ただし、サンドバッグは入れにくいです。頻繁に出し入れする方にとってはストレスがかかりそうです。
また私の場合、逆さまになるので本体が重すぎてズレてしまう。ベルト3個を締めても、やっぱりズレてしまいます。
まぁ私のように特殊な着方をしなければ、筋トレに最適なベストだと思います。通常の自重トレーニングやウォーキングでの使用なら、この問題は気にならないはずです。
商品スペック
| ブランド | PROIRON |
|---|---|
| 最大重量 | 20kg（1kgサンドバッグ×20個） |
| 本体重量 | 約0.6kg |
| 重量調節 | 1kg刻みで可能 |
| 外側素材 | 600Dオックスフォードクロス |
| 内側素材 | サンドイッチメッシュ |
| 充填材 | 鉄砂 |
| 固定 | 前面ベルト3本 |
| お手入れ | 水洗い可能 |
| その他 | 反射デザイン・男女兼用 |
| 保証 | 1年間品質保証 |
| 価格 | 6,999円 |
メリット・デメリット
✅ 良かった点
- 通常の腹筋・背筋より効果を実感できる
- 少ない回数で限界まで追い込める
- 1kgサンドバッグ20個で20kgまで細かく調整できる
- 水洗いできて清潔に保てる
- 前面ベルト3本でフィットさせられる
- 6,999円で20kg分のおもりが手に入るコスパ
⚠️ 気になった点
- サンドバッグがポケットに入れにくい
- 頻繁に出し入れする人にはストレスになりそう
- 逆さまになる使い方だと重さでズレる（ベルト3本でも）
こんな人に特におすすめ
- 自重トレーニングの負荷を上げたい方
- 少ない回数で限界まで追い込みたい方
- 腹筋・背筋・懸垂の効果を高めたい方
- 1kg単位で負荷を調整したい方
- 予算を抑えて20kgのウェイトベストを手に入れたい方
まとめ：筋トレ効果が爆上げする一着
少ない回数で限界まで追い込みたい方におすすめです。1kg刻みで20kgまで調整できるので、初心者は軽めから始めて段階的に負荷を上げていけます。
サンドバッグの入れにくさと、逆さまになる特殊な使い方でのズレは気になりましたが、通常の筋トレ用途であれば最適なベストだと思います。
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